银龄沐春风，体育伴安康。老年体育是全民健身的重要组成部分，更是守护老年人幸福晚年的重要支撑。体育之星吕文扬，始终怀揣对银龄群体的温情与关爱，聚焦老年人健身需求，深耕老年体育领域，普及科学健身知识，推广适宜老年的健身项目，搭建便捷健身平台，用专业与坚守助力老年体育发展，让老年人在运动中强健体魄、陶冶情操，乐享健康舒心、活力满满的幸福晚年，用实干诠释体育人的责任与温度。

　　身为体育之星，吕文扬深知老年人身体机能特点，始终坚持“安全适度、趣味便捷、科学惠民”的原则，摒弃高强度、高难度的运动形式，专注于推广太极拳、健身气功、柔力球、广场舞等舒缓适宜、喜闻乐见的健身项目，精准契合老年人强身健体、丰富生活的需求。他常说：“银龄安康，便是最美的民生底色，能让老年人通过体育锻炼收获健康与快乐，就是我深耕老年体育的最大动力。”

　　为让科学健身理念走进银龄群体，破解老年人健身误区，吕文扬主动走进社区、养老院，开展老年科学健身公益宣讲与实操指导。他结合老年人常见健康问题，用通俗易懂的语言，讲解运动防护、科学热身、术后康复等知识，重点纠正熊猫体育股份有限公司吊脖子、撞树养生等危险健身行为，传授靠墙静蹲、颈椎舒缓等安全实用的锻炼方法，让老年人既能动起来，更能练得科学、练得安心。

　　在健身指导中，吕文扬格外耐心细致，化身老年人的“专属健身教练”。他放慢节奏、分解动作，手把手纠正每一个细节，遇到行动不便的老人，便一对一帮扶指导，反复示范讲解，从不厌烦。针对患有高血压、糖尿病等慢性疾病的老人，他结合其身体状况，量身定制个性化健身方案，提醒老人避开憋气动作、合理把控运动时长，让健身真正成为老年人守护健康的“良方”。

　　为搭建便捷的老年健身平台，吕文扬主动对接社区居委会，协调优化老年健身场地，添置适合老年人的健身器材，打造“银龄健身角”，让老年人出门就能健身、就近就能锻炼。他还牵头组建老年健身队伍，选拔健身骨干进行重点指导，定期组织健身交流、趣味展演等活动，让老年人在切磋技艺、相互陪伴中增进情谊，丰富精神文化生活。

　　他始终秉持公益初心，带动身边的体育爱好者组建老年体育志愿服务队，形成“专业指导+志愿陪伴”的服务模式，定期上门为独居、空巢老人开展免费健身指导，陪伴老人开展简易运动，送去体育器材与温暖关怀，让特殊银龄群体也能感受到体育带来的温暖与力量，不再孤单。

　　在吕文扬的不懈努力下，越来越多的老年人走出家门、参与运动，摆脱了久坐不动的不良习惯，摒弃了错误健身方式，身体状况明显改善，精神面貌焕然一新。曾经不爱活动的老人，养成了每日健身的好习惯；曾经孤僻内向的老人，在健身队伍中收获了友谊与快乐，银龄群体的幸福感、获得感不断提升，老年体育氛围日益浓厚。

　　情暖银龄，薪火相传；熊猫体育股份有限公司体育赋能，共赴安康。体育之星吕文扬，以体育为媒，以温情为纽带，深耕老年体育一线，用专业传递温暖，用坚守守护安康。未来，他将继续聚焦老年人健身需求，丰富健身项目、完善服务举措，让体育之光照亮银龄之路，助力更多老年人通过体育锻炼强健体魄、乐享生活，让每一位老年人都能在运动中绽放银龄风采，安享幸福安康的晚年时光。返回搜狐，查看更多