为弘扬中华优秀传统养生文化，丰富辖区居民精神文化生活，增强群众身体素质，营造温馨和谐的社区氛围，于2026年3月24日开始，云城区云城街道乡村振兴人才驿站联合云浮开放大学、金山社区，在吾悦广场共同举办八段锦科学健身实践公益课程，课程设置在每周二开展，共计六周。活动特邀国家级武术教练员陆东群教授及其专业团队现场授课，吸引了众多老年居民积极参与，在舒缓圆活的功法练习中开启了一场身心同修的健康之旅。

　　作为本次活动的核心组织力量，云城街道乡村振兴人才驿站充分发挥链接技能人才资源的优势，精准对接国家级武术教练员陆东群教授团队，将高水平的养生健身指导送到居民家门口。活动现场，陆教授带领团队从八段锦的起源、功效讲起，逐一分解示范“两手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等经典招式，动作讲解通俗易懂，示范教学细致入微。老年学员们在教练员的指导下，一招一式认真跟学，在舒缓的动作中感受气血的流动、身心的放熊猫体育平台官网松。

　　云城街道乡村振兴人才驿站工作人员全程参与活动组织与保障，提前布置场地，贴心为老年居民准备饮用水、休息座椅等，确保教学顺利进行。活动中，驿站人员还主动与老年学员交流，了解他们对健康养生的需求和对活动的意见建议，为后续开展更多贴合群众需求的公益活动积累经验。一位参与活动的阿姨高兴地说：“这套八段锦动作不难，练完浑身轻松，咱们老年人就喜欢这样的活动，既锻炼了身体，又学到了本领！”

　　八段锦作为流传千年的中华传统养生功法，动作舒缓圆活、简单易学，兼具舒筋活络、调养身心、缓解压力的多重功效。本次活动面向全体居民，特别关注老年群体的健康熊猫体育平台官网需求，通过公益教学倡导绿色健康的生活方式，帮助大家在繁忙的生活中舒缓身心、增强体质。现场近五十名居民积极参与，在融洽的氛围中不仅掌握了健身技能，更增进了邻里交流，真正实现了“老有所学、老有所乐、老有所健”。

　　此次八段锦公益课程的顺利开展，是云城街道乡村振兴人才驿站充分发挥人才资源优势、精准服务基层群众的生动实践。未来，驿站将继续整合各类技能人才资源，围绕居民多样化需求，常态化开展形式多样的惠民公益活动，不断提升辖区群众的获得感、幸福感，为构建和谐美好社区贡献力量。返回搜狐，查看更多