在过去，传统体育项目在高校中常面临“有技艺无体系、有活动无灵魂”的尴尬，难以熊猫体育承载育人功能。如何让传统体育项目成为滋养青年成长的沃土？黄山学院给出了自己的答案：以课堂教学打下理论与技能的基础，以课后专项训练磨砺实战水平，最终通过竞赛实践检验成效，让传统体育从“边缘”走向“中心”，从“技艺”升华为“文化”，成为引领青年的“活教材”。

　　黄山学院打破了“碎片化教学”的旧模式，在课堂上，教师既拆解实操技巧，同时又融入文化内涵的阐释，让每一个动作都有文化依据，每一项技能都有传统根基。武术课强调“以武立德”，学生在学习踢打摔拿等技能的同时，理解武德规范与武术发展历程；舞龙舞狮课则从图谱解析、节奏拆分等理论入手，再进行实践训练，把文化寓意和动作技能紧密结合起来。“省级教坛新秀”领衔的教师队伍深耕细作，让传统体育稳稳扎根育人主赛道。

　　课后的专项训练，成为学生深化理解、提升能力的“第二课堂”。学校围绕武术、舞龙舞狮、健身气功、板鞋竞速、蹴球、陀螺、押加、高脚竞速等10余类传统体育项目，组建了专项训练队，开展常态化、实战化的训练。训练以课堂所学为基础，聚焦竞赛需求：武术队精练招式的衔接与发力，模拟对抗情境以提升应变能力；舞龙舞狮队则不断强化团队默契，反复演练“龙腾九霄”等高难度动作，以此锤炼体能和专注力。训练绝非简单重熊猫体育复，而是理论与技能的拔高精进。学生们在交接龙杆时体会协作，在纠正动作中学会专注，在模拟比赛中实践公平竞争。学生王爱兰感慨：“课堂学会动作要领，课后训练才懂实战运用与团队配合。”

　　这份匠心独运的设计，结出了累累硕果。学生们拿下国家级、省级金牌30余项，用实打实的成绩印证了传统体育深厚的育人价值。更为重要的是，学校凭借安徽省学校体育协会舞龙舞狮分会、省级少数民族传统体育训练基地的平台，不仅为全省培训了150余名专业教练员和裁判员，更牵头编制了省级大学生舞龙规定套路，拍摄配套教学视频，让传统体育项目在全省高校实现规范化发展。